义母小说网 - 综合其他 - 从拳愿刃牙到肌rou大明王在线阅读 - 第66章:Z市路人:秃子!

第66章:Z市路人:秃子!

了,因为他刚刚才从冷空的魔鬼训练中踏出来,非常想跟人分享。

    meimei不喜欢暴力,家人也是同样,他都快憋死了。

    正好,现在遇到一个同道中人,脸上瞬间露出炫耀表情,

    “不过我的训练应该比你恐怖的多。”

    少年心有余季的撇了冷空一眼:“那是一种能将烂泥锻成精钢的魔鬼训练!”

    “魔鬼训练?”

    “呵呵...那也绝对比不上我!”

    琦玉下巴一扬,神色极其傲娇,男人的好胜心,有时候就是这么强。

    这个时期的老师头发没掉完,人类情感还很饱满,现在看到一个脸上带疤,衣着不良的少年居然敢说他的训练很恐怖,琦玉不服了。

    “你知道吗,我夏天锻炼都不开空调的。”

    1

    说到自己的训练计划,琦玉秒变认真脸,

    “每天100个俯卧撑,锻炼耐力和爆发力。”

    “每天100个仰卧起坐,锻炼腹肌。”

    “每天100个深蹲,增强腿部力量。”

    “每天跑10千米,提高心肺功能。”

    “最关键的是,为了锻炼意志力,不管是炎热夏天,还是寒冷冬天,我都不开空调穷!”

    “刚开始,的确难受的要死,但就算是双腿沉的动不了,我也要继续深蹲,双臂肌rou酸痛无力,也要继续伏地挺身。”

    “每天完成训